Le stretching postural ® est par définition 

Une technique globale, non dynamique agissant sur la musculature profonde, dite posturale.

Le travail se fait à partir de postures d'auto-étirements et de contractions musculaires profondes, associées à des respirations spécifiques.

Le Stretching Postural® s'adresse à tous. Il permet de se libérer de ses tensions physiques et mentales en entrainant une sensation complète de bien être.

Pour en savoir plus : stretching-postural.com